东师《体育保健学理论及应用》2023年春学期在线作业2(资料答案)
试卷总分:100 得分:100
一、单选题 (共 20 道试题,共 60 分)
1.体操馆人工照明度不得低于()
A.50Lx
B.60Lx
C.70Lx
D.80Lx
2.采用瑞典生理学家冈奈乐·伯格的主观感觉等级表来判断人体的疲劳程度，当人体主观感觉为累时，此时心率应为()
A.120～130次/分钟
B.140～150次/分钟
C.160～170次/分钟
D.180～200次/分钟
3.常用于肢体粗细相差不大部位（如上臂、大腿下部)的绷带包扎法应为()。
A.环形包扎
B.螺旋形包扎
C.反折螺旋形包扎
D.“8”字形包扎
4.下列有关儿童少年体育卫生要求的论述，错误的是()
A.站、立、跑、跳、投的姿势要正确。
B.应尽早进行力量性练习。
C.不宜长期在坚硬地面上进行跑跳练习。
D.在加强关节柔韧性练习时，应注意发展关节周围肌肉的力量。
5.健康成人全身血液总量为()
A.2000-3000nl
B.3000-4000ml
C.4000-5000ml
D.5000-6000ml
6.下列各项中，不是糖营养功用的是()
A.供给热能
B.构成机体组织
C.促进维生素的吸收
D.保护肝脏
7.骨折和脱位相鉴别的一个主要特征是D。
A.疼痛
B.功能障碍
C.畸形
D.骨擦音
8.肌肉拉伤时，若是肌腹中间完全断裂，常见的收缩畸形是()
A.伤处轻度凹陷
B.“双驼峰”畸形
C.“球状”畸形
D.伤处明显凹陷
9.下列哪种损伤属于闭合性软组织损伤()
A.擦伤
B.挫伤
C.烧伤
D.冻伤
10.一般情况下，糖占每日总热能供给量的()
A.40-50%
B.50-60%
C.60-70%
D.70-80%
11.在体育教学中，女子适宜的运动项目是()
A.跳高
B.跳远
C.跳马
D.艺术体操
12.晕厥是暂时性知觉丧失现象，其主要发生原理是()
A.脑部一时性供血不足
B.循环功能障碍
C.急性心功能紊乱
D.植物神经功能紊乱
13.以下可用来检查半月板是否损伤的方法是()
A.侧搬试验
B.抽屉试验
C.抗阻试验
D.研磨试验
14.常用于肢体粗细相差较大部位的绷带包扎法应为()
A.环形包扎
B.螺旋形包扎
C.反折螺旋形包扎
D.“8”字形包扎
15.反复跑跳或长途行军引起第二跖骨颈骨折，其原因为()
A.直接暴力
B.传达暴力
C.牵拉暴力
D.积累性暴力
16.中小学田径运动会体格检查的重点应放在()。
A.运动系统
B.呼吸系统
C.全身检查
D.心血管
17.肩袖损伤时不包括下列哪一体征()
A.痛弧试验阳性
B.反弓试验阳性
C.肩关节内旋试验阳性
D.肱二头肌抗阻试验阳性
18.下列对世界卫生组织提出的人类新的健康标准中的“三良好”的描述错误的是()
A.良好的个人性格
B.良好的处世能力
C.良好的人际关系
D.良好的体格健康
19.运动员疾跑后不能立即站立不动，需继续慢跑的原理是()
A.防止低血糖的发生
B.有利于心功能的恢复
C.有利于氧债的偿还
D.防止重力性休克
20.包扎肘、膝、踝等关节处应选择()
A.环形包扎法
B.螺旋形包扎法
C.转折形包扎法
D.8字形包扎法
二、判断题 (共 20 道试题,共 40 分)
21.若需两人同时对某患者做人工呼吸和胸外心脏挤压法时，两者操作频率之比应为1：4。()
22.若晨脉比过去明显增加，且长期恢复不到原来的水平，就表明机体反应不良，可能是早期过度训练的表现。()
23.米拉（Mill)氏试验阳性提示为屈指屈腕肌腱附着处损伤。()
24.发生开放性骨折后如见断骨端刺出皮肤，临时固定前应使骨端回纳。()
25.训练期收缩压上升，舒张压下降，且恢复较快是功能状态差的表现。()
26.经常进行体育锻炼的儿童少年，安静时的脉率比不常运动的儿童少年要低，心室舒张期长使血液供应十分充足，使心脏工作省力，潜力较大。()
27.开放性软组织损伤的处理原则是即使冷敷，包扎伤口。()
28.温水浴能消除运动后的疲劳，因此运动后可通过长时间的温水浴消除运动后的疲劳。()
29.运动性血尿多在一次大强度训练或比赛后突然发现，运动性血尿发生后多数运动员有乏力，食欲下降、头痛等现象。()
30.静脉出血血色暗红，出血口在近心端，血流缓慢，危险性小于动脉出血。()
31.田赛场地要考虑布局合理，在一个投掷区内允许同时进行几种投掷运动，但不允许同时面对面相向投掷。()
32.小悬臂带用于上肢损伤，但锁骨和肱骨骨折不能用。()
33.搬运腰椎骨折的患者时，应尽量使用帆布担架，并让其仰卧，以减轻其疼痛。()
34.关节部位的擦伤处理时一般使用紫药水涂抹，并使用暴露疗法。()
35.过度训练最主要的原因是比赛安排不当。()
36.球类馆内光线必须明亮，人工照明要求有500—2000Lx的照明度。()
37.某同学参加长跑比赛后出现恶心、呕吐现象，且呕吐物呈咖啡样物、大便潜血试验阳性，这表示该同学已出现消化道出血。()
38.大悬臂带用于锁骨和肱骨骨折。()
39.长时间坚持健身跑，可以有效地降低机体血液中胆固醇的含量，从而达到预防心血管疾病的目的。()
40.不论是单糖、双糖、多糖都在消化道内分解成单糖后被机体吸收。()
