第二次形考任务
试卷总分:100 得分:94
1.亚健康是指人们在身心、情感方面出去健康与疾病之间的一种健康( )
A.前提状态
B.原始状态
C.临界状态
D.最终状态
2.血小板的功能( )
A.溶血
B.运输脂肪
C.运输氧气
D.止血凝血
3.临床上常用尿酸诊断( )的指标。
A.痛风
B.前列腺炎
C.急性肾炎
D.伤风
4.高血压的诊断标准为收缩压和舒张压分别大于或等于( ) mmHg。
A.140,90
B.90,60
C.120180
D.110160
5.《中国居民膳食指南( 2007 )》建议每天烹调油摄入不超过( ) 克。
A.10~25
B.50~70
C.25~ 30
D.30~50
6.健康人健康运动的生理标准是运动时脉搏达到( ) 次/分以上，自身感觉到心跳明显加快。
A.140
B.100
C.120
D.80
7.一氧化碳是煤气中的主要成分,与血红蛋白的亲和力比氧气高( ) 倍。
A.160
B.200
C.280
D.260
8.乙醇可干扰碳水化合物的代谢,由于抑制糖异生而引起( )。
A.高血糖
B.高尿酸
C.低血糖
D.低尿酸
9.心脏病老年人家庭建议家庭备用包里含有( )。
A.吗丁啉
B.血糖仪
C.氧气袋
D.开塞露
10.抗坏血酸是一种水溶性维生素,水果和蔬菜中含量丰富,这种维生素是( )
A.维生素A
B.维生素B2
C.维生素C
D.维生素B1
11.异常心电图常提示以下疾病( )
A.冠状动脉硬化
B.静脉曲张
C.心肌缺血
D.心肌肥大
E.心律失常
12.健康的生活方式，通常认为包括( )
A.合理膳食
B.心理平衡
C.适量运动
D.全面营养
E.戒烟限酒
13.适量运动的原则有( )
A.差异性原则
B.恢复性原则
C.持久性原则
D.适度性原则
14.吸烟与危害人类健康的疾病( ) 有关。
A.心脏病
B.呼吸系统疾病
C.脑血管疾病
D.癌症
E.运动系统疾病
15.食盐摄入过多会诱发( )
A.胃炎
B.哮喘
C.高血压
D.糖尿病
16.饮酒过量会导致( )
A.高甘油三酯症
B.胃溃疡
C.泌尿系统疾病
D.痛风
E.神经系统疾病
17.心理健康的主要表现( )
A.情绪健康
B.智力正常
C.意志坚定
D.人格完整
E.人际关系和谐
18.不良心态会导致( )疾病的发生。
A.癌症
B.抑郁症
C.情绪性哮喘
D.神经官能症
E.消化道溃疡
19.暴饮暴食的危害有( )
A.肾病
B.急性胰腺炎
C.骨质疏松
D.肥胖
E.疲劳
20.良好的睡眠的作用( )
A.消除疲劳
B.延缓衰老
C.增强免疫力
D.促进生长发育
21.B超的穿透力弱，对骨骼、空气等很难达到深部，所以对含气性器官，如肺、胃难以探测。
22.正常的脊柱有四个生理弯曲，无侧弯。
23.体重指数(BMI) =体重(kg) /身高(m) 2。体重指数在20~24较为合适，超过24位超重，超过28位肥胖。
24.社会环境包括社会制度、经济水平、文化水平、风俗习惯等都影响身体健康。
25.焦虑、怨恨、悲伤、恐惧、愤怒，都会使人体各系统机能失调，导致多种疾病发生，严重影响人们的身体健康。
26.亚健康状态是机体在无器质性病变的情况下发生的一系列功能性改变。
27.道德亚健康手指持续3个月以上的道德问题，直接导致行为偏差、失范或越轨。
28.体检时无阳性体征，各种实验室检查结果也多为正常、正常高值或临界状态，就不需要综合干预。
29.碱性体质是万病之源,高血压、糖尿病、高血脂、痛风都与碱性体质有关。
30.大米在淘洗时,要用足够的冷水淘洗2~3次,千万不要用流水冲洗,减少维生素的损失。
